Το Δημοτικό Γυμναστήριο διευρύνει τη λειτουργία του μέχρι τις 21:30 (αίθουσα μυϊκής ενδυνάμωσης) και Σάββατο 09:00-15:00, καθώς επίσης και τα ομαδικά του προγράμματα (απογευματινά τμήματα και πρωινό τμήμα για άτομα τρίτης ηλικίας).
Οι αθλούμενοι μπορούν να πραγματοποιήσουν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης, καρδιoαγγειακής προσαρμογής και βελτίωσης, κάτω από την επίβλεψη πτυχιούχων Φυσικής Αγωγής.
Το Γυμναστήριο βρίσκεται στο κέντρο ενός αθλητικού πυρήνα δίνοντας τη δυνατότητα στον αθλούμενο για πολλαπλούς τρόπους άσκησης καθώς βρίσκεται στο Δημοτικό Στάδιο Βύρωνα για όποιον θέλει να περπατήσει ή να κάνει τζόκινγκ, ενώ βρίσκεται πλησίον του Δημοτικού Κολυμβητήριου για τους λάτρεις του υγρού στοιχείου, αλλά και του 2ου Αθλητικού Κέντρου που περιλαμβάνει γήπεδα Χάντμπολ, Μπάσκετ και Βόλεϊ.
Το σημείο είναι εύκολα προσβάσιμο καθώς οι αθλούμενοι μπορούν να εξυπηρετηθούν τόσο από τη Δημοτική Συγκοινωνία όσο και από την Αστική Συγκοινωνία (204).
Η συμμετοχή στο Δημοτικό Γυμναστήριο αφορά άτομα ηλικίας 18 ετών και άνω. Το μηνιαίο κόστος είναι 10 € για το ομαδικό πρόγραμμα (με το ομαδικό πρόγραμμα δίνεται και η δυνατότητα χρήσης της αίθουσας μυικής ενδυνάμωσης) 5 € για τη μυϊκή ενδυνάμωση ενηλίκων, ενώ το πρόγραμμα για άτομα τρίτης ηλικίας 65 ετών και άνω είναι δωρεάν.
* πρόγραμμα για άτομα τρίτης ηλικίας
Απαραίτητα δικαιολογητικά εγγραφής:
Ιατρική βεβαίωση από Παθολόγο ή Καρδιολόγο
Φωτοτυπία Αστυνομικής Ταυτότητας
Διεύθυνση: Αρχιεπισκόπου Αθηνών Χρυσοστόμου 15 (εντός του Δημοτικού Σταδίου)
Τηλ.: 210-7652695 (Τμήμα Αθλητισμού)
Πηγή
Author: Dimos Byrona
